【お断り】個人的にまとめたメモです。個人の感想と本の内容は区別できるようにしていますが、著者の意図から離れていることもあるかもしれません。ご了承ください
■書き留めるだけでなく、検討できる20
あとでくわしく掘り下げるのか、誰かに伝えるのか。次のアクションをイメージしながらメモすることで、スムーズな行動につながる
思考の踊り場を作ることで自分を客観視でき、考えがまとまって美貌やタスク管理が明確に→時間を効率よく使える
■モチベーションを保てる23
やりたいことがあっても、こうした想いは植物栽培に似ていて、気持ちに水をやり続けることができず、枯らしてしまう
やりたいことのアイデアや、やらなければならないタスクなど、思いついたことをその都度小さいノートに書き留めることで、想いを解放し、頭の中を整理
■書くことで好きなこと、やりたいことを忘れない24
想いが生じたタイミングで走り書きしておくだけで、気持ちがきちんと残り、見返した時に実行に移せる日がやって来る
■小さいノートを使って想いを少しずつ貯める24
アンテナを張りめぐらせていると、チャンスが飛びこんでくる
好きなことをできる状況を、自分で作れるようになる
■ノートに散逸している短いメモの数々が、ある瞬間ひとつに結びつく33
人･モノ･コトがつながり、新たな出来事が動き出す。そんな可能性をもたらしてくれる
■嫌なことがあったら、小さいノートに受け止めてもらう39
負のモヤモヤが整理され、気持ちが切り替えられて前向きになる
■デジタルツールと組み合わせる48
例）旅行計画を立てる
ルートの検討、飛行機の便の検索はスマホで
検索結果を小さいノートに書き出す
→紙の上に落とし、さらに精度を高めることで、自分にとっての最適解が得られる
検索中に思いついたこともノートならメモできる
検索中に目についたお店の情報や、思いついたアイデアも書いておくことで、単なる移動手段が有意義なものになる
このルートは乗車時間が長いから車内で読む本を選んでおく、このルートの乗換駅は駅ナカショップが充実しているから、買い物の時間を作るなど
■小さいノートはすでに定着しているツール（スマホ、手帳など）や人間関係をつなぐデバイスのようなもの53
ひとつの目的に対して、瞬時に答を導いてくれるデジタル
時間はかかるが、楽しみを膨らませてくれるアナログ
うまく組み合わせることで、より充実した時間が得られる
