毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2009-01-11から1日間の記事一覧

全体を見ることの大切さ

友人の整体2回目を受けてきた。まだ1ヶ月も経っていないのに、気になる足の問題は元に戻っていると言われた。やはり、ふだんの姿勢や心がけをきちんとしないと、持続しないんだと反省。ただ、上半身に関しては前よりよくなっていると言われたのでちょっと…