毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

まだまだ体力なし

昨日アドエスを買ってうれしくてあれこれやっていたら寝るのが遅くなり、朝起きたら調子が悪かった。学習していません…。無理するとあとあと響きそうだと思ったので今日予約していた補講はキャンセルし、おとなしく寝ていた。午後から熱も出て風邪っぽくなってきたので休んでよかったなー、と思った。
ついつい自分の体力を忘れてやりすぎてしまうが、コンスタントに70点取る方が100点の次は0点、を繰り返すより効率がいいのだ。改めて肝に銘じた。それと、倒れないスケジュール管理も。

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