【お断り】内容を損なわない程度に表現を変えているところがあります。ご了承ください
■顕在意識の中心は「論理的思考」。理論立てて考えたり、計算や分析をしたりしています。だから、良い・悪い、正しい、間違い、こうあるべき、こうしなければならないなどの判断をする役割
■潜在意識の中心は「感性・感覚・感情」。潜在意識には、過去に経験したことや言われたことなど、すべての情報が記録されている。
子どもの頃などは、親に言われたことを純粋に信じてしまう→それによってできた信念で、あなたの言葉、感情、行動パターンが作られていく36
■人は自分が思っていること、信じていることしか、情報をキャッチできない38
■周りの現実を変えようとしなくても、自分のとらえ方、自分の気持ちが変わるだけで、周りは自然と変わっていく54
■「距離を置いた方がいい人」3つのタイプ99
1．悪口・批判・愚痴・噂話をする人
自分の気持ちが落ちていくものはすべて排除する。まずは自分の心を守る方が大切
2．当たり前のように時間を奪ってくる人
相手と過ごした後の自分の感覚を観察してみる。気持ちが晴れやかになっているのか、それとも、どっと疲れているのか。
時間は限られている。エネルギーが高まることに使いましょう。
3．決めつけてくる人
あなたが受け入れたくない言葉をずっと浴びせてくる人からは距離を置く
親など避けられない人の場合は「気にかけてくれてありがとう」と感謝し、「でも私はできる！」「私は素晴らしい！」と自己洗脳しましょう
■紙類は邪気を吸うので、思い入れのあるもの以外は即捨てる79
雑誌、新聞、チラシも読み終わったら捨てる
本棚に忘れている本も手放す
