毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2008-04-21から1日間の記事一覧

好きなことしか続かない

相変わらず喜々としてやっている「まいにちフランス語」。5月号もさっそく買ってきて「えーっ、単語リストの文字が小さくなってるよ!」などと言いながら内容をチェックするほどの力の入りよう。本当に清岡先生のおかげ。 突然新しい趣味に目覚めた家族が、…

「コアリズム」やってみました

■コアリズム 昨日今日、まずはキックスタートからトライ。基本である腰の動かし方、ステップの方法、さらにダンスとしてまとまった動きを教えてくれる。ゆっくりだし、そんなに汗もかかない。しかし、今までやったことのない動きなので体にはかなりの刺激に…

やっと重い腰が上がった?

■ものを捨てる*1 今日はゴミの日だった。とにかく少し捨ててみようと思い、暖かくなったら処分しようと思っていたセーター類を4枚、ゴミとして出した。ついこの間まで着ていたものばかりだ。 そんなものを捨ててしまったら次の冬にどうするのか、と言われる…