「なにもしない」ということは、究極の心の栄養。私的エビデンスを積み重ねよう
その疲れ、「し過ぎ」から来ています!自分のトリセツを作り、疲れる前に休もう
2022年が始まりました。 この記事を書こうと、先月読んだ本を確認してびっくり。記事をひとつもUPしていませんでした…! 12月は何だかんだ忙しくはなりましたが、本が読めてないとも、ブログが書けてないとも思ってなかったので。「最低限ここまでやっておけ…
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