毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

へこたれなくなってきた

休日もそこそこの時間に起きるようになった。遅くても8時半くらい。午後からずるずる昼寝するパターンも減った。やるべきことをリストアップしてできることから片付ける。休憩や「自分にごほうび」(=お茶の時間)も入れながらだが、1日にできる量が増えてきたような気がする。朝あれもこれも、と張り切ってリストを作るところまでは以前も同じだったのだが、たいてい計画倒れしていた。

違いは何だろう?達成することが楽しくなってきたのか、現実を見られるようになったからか。たぶんどちらもあると思う。今日はやるぞ、と思ったことがだいたいできたし、ウォーキングも行ってきたのに夕食もあと片付けも早かった。

昨日借りてきた本は脳のタイプ別にベストな整理整頓方法をアドバイスしてくれる画期的なものだが、私の脳タイプはできるだけ細かい予定表とToDoリストがあればだいたいうまく行くのだそうだ。生産性が上がってきたのはやっぱりToDoリスト効果?

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