毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

戻りました

実家でのんびりさせてもらったせいか、帰宅後はてきぱきと荷物を片付けたりたまっている家事をこなせた。
体重・体型は思ったほどリバウンドしておらず拍子抜け。体重・体脂肪計は機種ごとに出方が違うらしく、特に体脂肪率は実家で量ったのと大きく違って驚いた。ここで気を抜かず、少しずつコアリズムも復活させよう。