■Ｂｏｏｃｓダイエット
そんなにすぐ変化を期待するのはよくないし、あまり気にしすぎても長続きしないのでほどほどが肝心だとわかってはいるが、久しぶりの学校なのでどのくらい食べたくなるかに注目してみた。
というのも、授業の時にやたらと食べたくなっていたからだ。家にいる時よりひどかった。６時間脳がフル回転なのでブドウ糖が必要なのも確かにあったと思う*1が、ほとんどＤＶＤか中継授業なので油断していることもあり、２年目は全員が何かしら食べながら受けていた（すみません）。私はチョコレートをつまみながら授業を聞き、休み時間にはカステラや小さいパンなどをよく食べていた。
今日は久しぶりでどの程度食べたくなるかわからないので、いつものチョコレートやキャラメルと蒸しパンをひとつ持参。午後の授業は１年生のクラスにお邪魔して受けたのだが、誰も何も食べていない！（当たり前ですね）しかし、食べたいものは食べるＢｏｏｃｓダイエットなので遠慮しながらこそこそと蒸しパンを食べ、チョコレートは今までの半分の量ですんだ。もちろん、ガマンはしなかったのでイライラもなし。イライラせずに結果的に量が減るのは理想的かも。
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