■２度書き手帳術
今日の課題はスケジュール管理術にはちょっとめずらしいかもしれない。うまく流れに乗るための方法だそうだ。
著者のさとうめぐみさんによれば、
- 実現を望むあなたの心（潜在意識）が「シンクロ」*1を引き寄せている
- 「直感」は、あなたの経験値や言葉にできない感覚がベースとなって生まれた、潜在意識からのメッセージ
だという。
確かに、夢でも目標でも、明確に自分の目的地を定めると、不思議にそれに関する情報がどんどん入ってくるようになる*2。自分では「アンテナが立つ」と思っているが、手帳を使ってそれを強化できるなら素晴らしいと思う。なぜなら、手帳は毎日持ち歩くものだし、習慣化しやすいからだ。
やり方は簡単。記入する場所を決めておき、こまめに手帳にメモするだけだ。この習慣が身につけば、自然に１日８回以上手帳を見るようになるし、直感で動くことに対するハードルも低くなる。
ライフログノートを書いていていつも思うのが“いかにいろんなものをそのまま流してしまっているか”だ。ふと思いつくものは宝の山だ。直感とシンクロだけでもメモするようになれば、そこから受け取れるものはきっと大きいはず。自分に対する信頼*3も強くなるような気がする。
※詳しく知りたい方は『「２度書き」手帳術』さとうめぐみ著をご覧ください。
