以前参加していたビジネス系セミナーで聞いた話によると、人間の脳が記憶できるのは７つくらい（正確には７プラスマイナス２）までなのだそうだ。
だから、覚えてほしいことは７つ以下にした方がよい、という結論だった。
※くわしくはこの説を論文で発表したジョージ・ミラーのWikipediaの記事をご覧ください。
私はこれを、電話番号や文書の見出しなどの「覚えさせたい数字や項目」についての話だと思っていた。
だが、先日読んだ『マインドセット』に、目からウロコのことが書いてあった。
『マインドセット』によれば、人間はやるべきことも７つ以上覚えられないのだという。つまり、「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」といくらたくさんリストアップしても、脳はそこまで手が回らないらしい。
脳の記憶の問題なんだから、内容が数字の羅列であっても、ＴｏＤｏリストであっても理屈は同じはずなのに、読んで驚いた。今までまったく考えたことがなかったからだ。いつの間にかリストから消えてしまうのはそういうことだったのか、と納得した。
これからは、やるべきことをリストアップしても、優先する７つと、それ以外に分けてみよう。
うまく使えていなかったフランクリン･プランナーの１週間コンパス。役割ごとにその週にやるべきことを書くようになっているのだが、ちょうどその役割欄が７つあるので、それをアレンジして使うことを思いついた。
バランスよくタスクをこなしたいので、まずやるべきことのジャンルを７つに絞る*1。そして、各ジャンルから最優先のやることをひとつだけ選び、１週間コンパスに記入する。
そうすれば、「これはまだできてないな」と前もってチェックできるので、まんべんなく取り組めるのではないだろうか。これだと７つ以上は書けないので、優先順位もしっかり考えて選べるし、多すぎないので気が散らず、書かれたタスクに集中できる。
マジカルナンバー７、せっかくなので活用したい。また結果は報告します。
*1:元々私が書いているやりたいことリスト（＝マジックリスト）が１０項目なので、それを７つに再編集しました
