■あな吉手帳術
毎日楽しくごほうびシールを貼っていたお皿のごほうびシート。やっと５０個シールがたまった。
本当はお皿が７０枚あるのだが、何となく５０枚で達成にしたいと思い、勝手にルール変更させてもらった。１列７枚×１０段あるので、５０枚だと７列（×７＝４９枚）埋まったあと、右下のゴールの特別なお皿に貼って達成！にできる。
ただ単にシールを貼れるのが楽しくてせっせと続けてきたので、ごほうびは特に考えていなかった。ＷＩＳＨリストに書いたものの中から、見たいと思っていた映画をセレクト*1。たまたま映画千円の日*2だったのでラッキーだった。
あとでよく数えたら実はシールが１枚足りなかったのだが、１４日に達成すればフライングじゃないよね、と思ってがんばって付せんの用事を片づけた。
私は欲しいものがあったり、したいことがあるとあまり躊躇せずにお金を使ってしまうタイプ*3。ごほうびシートはそういう無計画なところを引き締められる、いいきっかけになりそうだ。
今はシールを貼るだけで充分楽しいが、次は達成したらこれ、というごほうびをしっかり決めてやる習慣をつけたい。
本当は「シールを買う」ことをごほうびにすればよかったのだが、映画の帰りについつい購入。
買ったシールの話はまた日を改めて書きます。
※読書日記はこちら（カラー実践版はこちら）
※詳しく知りたい方は浅倉ユキ著
『あな吉さんの人生が輝く！主婦のための手帳術』
『あな吉さんの主婦のための幸せを呼ぶ！手帳術 カラー実践版』
をご覧ください。
