毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

『本音で生きる』メモ  

他人のことなんで、ほうっておけばいいのだ(P30) 誰かがあなたについてどう思おうが、それは自分の問題ではなく、相手の問題だ。 他人が誰を嫌おうと、何を考えようと、それはあなたの人生には関わりのないことだ。 一刻も早くそれに気づいて「放っておく」…

「やりたいことをやる」ために、何をカットする?☆☆☆☆ 

堀江流・本音で生きるためのポイント3→言い訳しない/バランスを取ろうとしない/「自意識」と「プライド」を捨てる

『メモの魔力』メモ

知的生産のためにメモを使え(P26) 「AI」に仕事が奪われるといわれてる今、もっとも磨くべきスキル。より希少性が高く、大きな付加価値を生み出せることに時間を使うべき。これはAIにはできない。 なぜメモを取るのか(P22) 「より本質的なことに少しでも…

メモで「人生のコンパス」を手に入れる 

メモが「魔法の杖」とになる!「ファクト→抽象化→転用」の3ステップ。ノートで「人生のコンパス」を見つけよう

2019年2月に読んだ本

2月に読んだ本は(公表できるものは)7冊にとどまりました。記事も書けていません。身内にいろいろありましたが、それは理由になりません。 はてなブログに移ってから、過去の記事を書くことに気持ちが向いていたんですが、やっぱり「読んですぐに書く」の…

『「やる気が出ない」が一瞬で消える方法』メモ  

快・不快コード(P46) 「快」とは自分にとって心地いい、気持ちいい感覚のこと、「不快」とは自分にとって心地悪い、気持ち悪い感覚のことを示す。本能的・直感的に感じる心地よさと心地悪さと言ってもよい。つまり、ヒトは本来、コンピュータのバイナリコー…

「やる気が出ない」のはあなたのせいじゃない?!☆☆☆☆

「動けない」原因は自分の外にある=外在化することで、世界が変わるかも

『「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル』メモ

著者はマンスリーページを設けていない。自分や家族の予定は流動的なので、スケジュール管理はスマホアプリに集約

シンプルでもOK!バレットジャーナル☆☆☆☆    

バレットジャーナルの本質は「ラピッドロギング」(迅速に記録する)。ノートとペン1本でもできる、シンプルな方法

2019年1月に読んだ本

はてなブログへの移行という怒濤の作業があったため、1月に読めたのは5冊6冊*1にとどまりました。これはしょうがないので、納得しています。 しかし、読んだ本を全部UPできていないのはどうなの?と思います。申し訳ありません。 あと少しのところまで…