毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

『アウトプット大全』メモ

「月20冊の読書」「月10本の映画」というインプットの目標を立てている(P173) その達成度について、月末のメルマガで今月はどんな本をどれだけ読んだ。どんな映画をどれだけ観た、ということをまとめて発表している。 目標を公言し、その途中経過も発表する…

「人生の成功法則」それがアウトプット 

インプットとアウトプットの黄金比は3:7。アウトプットを意識した方が、圧倒的に自己成長できる。「樺沢紫苑大全」とも言える1冊

カンミ堂のサービス「1マイ手帳」が神!

※画像はカンミ堂さんのサイトよりお借りしました 先日から、バレットジャーナルを継続中。 マンスリーとデイリーログがあれば、ウィークリーはなくても大丈夫なしくみだが、やっぱりウィークリーも見たいなという気持ちも時々起こる。 ただ、手帳で持ち歩き…

『本音で生きる』メモ  

他人のことなんで、ほうっておけばいいのだ(P30) 誰かがあなたについてどう思おうが、それは自分の問題ではなく、相手の問題だ。 他人が誰を嫌おうと、何を考えようと、それはあなたの人生には関わりのないことだ。 一刻も早くそれに気づいて「放っておく」…

「やりたいことをやる」ために、何をカットする?☆☆☆☆ 

堀江流・本音で生きるためのポイント3→言い訳しない/バランスを取ろうとしない/「自意識」と「プライド」を捨てる

『メモの魔力』メモ

知的生産のためにメモを使え(P26) 「AI」に仕事が奪われるといわれてる今、もっとも磨くべきスキル。より希少性が高く、大きな付加価値を生み出せることに時間を使うべき。これはAIにはできない。 なぜメモを取るのか(P22) 「より本質的なことに少しでも…

メモで「人生のコンパス」を手に入れる 

メモが「魔法の杖」とになる!「ファクト→抽象化→転用」の3ステップ。ノートで「人生のコンパス」を見つけよう

2019年2月に読んだ本

2月に読んだ本は(公表できるものは)7冊にとどまりました。記事も書けていません。身内にいろいろありましたが、それは理由になりません。 はてなブログに移ってから、過去の記事を書くことに気持ちが向いていたんですが、やっぱり「読んですぐに書く」の…

『「やる気が出ない」が一瞬で消える方法』メモ  

快・不快コード(P46) 「快」とは自分にとって心地いい、気持ちいい感覚のこと、「不快」とは自分にとって心地悪い、気持ち悪い感覚のことを示す。本能的・直感的に感じる心地よさと心地悪さと言ってもよい。つまり、ヒトは本来、コンピュータのバイナリコー…

「やる気が出ない」のはあなたのせいじゃない?!☆☆☆☆

「動けない」原因は自分の外にある=外在化することで、世界が変わるかも