毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2018-01-01から1ヶ月間の記事一覧

『寂しい生活』メモ

(P73) 自分の目で見て、自分の頭で考えて、自分の手足でやってみるということ。もしやそのことを、今の世の中は「不便」と呼んでいるんじゃないだろうか。 だとすれば、不便って「生きる」ってことです。 だとすれば、便利ってもしや「死んでる」ってことだ…

不便な生活で自由が増える?☆☆☆☆

『寂しい生活』稲垣 えみ子

[読書日記]第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい☆☆☆☆

論理的思考に注意。実は、最初の2秒で判断できている

ロジカルな「片づけ」の方法☆☆☆☆

『2週間で人生を取り戻す!勝間式汚部屋脱出プログラム』――「あとでまとめてやろう」は危険!「すぐやる」がキレイな暮らしのカギ

『 スタンフォード式 最高の睡眠』メモ

眠くなったらとにかく寝てしまわないと、その後、深い眠りは訪れず、いくら長く寝てもいい睡眠にはならない。

[読書日記]人生の3分の1を変えれば、残りの3分の2も動き出す☆☆☆

『スタンフォード式 最高の睡眠 』西野精治

2017年12月に読んだ本

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 先月は「12月ってこんなに慌ただしかったっけ」というドタバタぶり。あんまり数が読めてないな、という感覚はあったものの、いざふたを開けたらわずか9冊。しかも、読書日記は1冊も書けず……