「捨てようかな？」と考える時、すでにそれは自分の中で「いらないモノ」になっている

持っているモノのうち、本当に必要なのは2割だけ。だから8割捨てる――ここにもパレートの法則が！

人は「言っていること」ではなく「ふだん、その人が何をしているか」を見ている。見ているのは人間性

すぐ動ける人と、動けない人との違いは「仮説」が立てられるか。仮説は直感から生まれる

５月に読めたのは７冊。少ないと思うか、多いと思うか

小さな習慣を使うと、まるで機械で送り出されるかのように、自己肯定感が生まれます

やすやすとゴールを達成できたとしても、常にゴールはばかばかしいほど小さく！

「書く」以上に「消す」がポイント。伝わる文章の書き方

16 時からの１時間には、今日やらないことを決めていく。この時間帯には判断力が冴えるので、振り分けできる

体内時計を味方につければ、１日のパフォーマンスはもっと上げられる