不安を取り除く一番の方法は、「自分らしく生きる」と決めること

顕在意識は「論理的思考」で動き、潜在意識は「感性・感覚・感情」で動く

本は順調に読めてます。読書日記とメモは順調に溜まってます…

「要領がよくない」という烙印は、実は自分で押しているのかも。「思い込みをはずす方法」あります

全捨離を通じて、すべてを大切なモノ、大切な人だけに費やしていく、そんな生き方にシフト

先月は18冊読んでました（実は、非公開にしている本も入れると30冊以上…）。 読み散らかしただけなので、読書日記はまだわずか2冊。とほほほ、であります。 読書に逃避する悪いクセが出ました。 せっかくKindle Unlimitedとの節度あるつき合い方も身について…

エネルギーを作り出す「ミトコンドリア」を活性化する方法を、自分の体で検証した1冊

「反応しない心」を育てるため、日々直面することで「プチ修業」してしまいましょう

人生をシンプルにし、毎日の小さな一歩で自分を幸せにする方法

せっかく努力するなら知っておきたい「科学的に自分を幸せにする方法」

読めた１１冊を並べてみると、まだまだブログに書ける本があったのに、と反省

1日から仕事の時間を引いた残りの時間を、「勤務時間に付随したオマケ」と考えるのをまずやめよう

絵の背景がわかるともっと面白い。神話・聖書の世界観がわかれば、さらに理解が深まります

「怠惰」ではなく、充電中または省エネモードなだけ。周りと違っても、あせらないで大丈夫

先月読めた本は13冊（その他、レシピ本なども含めるともう少し読んでいます）。 「おお、増えたね」とうれしい気持ちもありますが、ちょっと不完全燃焼。 確かに、数は増えています。ですが、「読書体験」としては後悔が残りました。 原因はわかっています。…

時間の余裕を生み出すための最も簡単で有効な方法は、ニュースを断つこと

成功しようとするのではなく、失敗する要素を排除する思考法

4月に読めたのは6冊。 まあこんなものかな、という感じですが、月末にKindle Unlimitedの駆け込みで読んだものが多く、半分がレビュー。 個人的にはちょっとモヤモヤします。ただ、4月のうちに全部UPできたのでよしとしましょう。 書けていない本がどんどん…

「神サイト」のご紹介。 Kindle Unlimitedを利用している方は必読です。

嫌いなことは、嫌いだと認め、ほどよく嫌えばよい

ビジョン思考を身につけるには、まず空間的／時間的な「余白」を確保する

複雑な現代社会を、進化遅れの脳で生き抜くために「思考の道具箱」を持とう

3月一番印象に残ったのは『夢をかなえる龍』でした。

考えても仕方ないことを頭のどこかでずっと考えていると、脳の力が低下する?!

緊急事態であります。 コロナの緊急事態宣言は、関西エリアでは解除されましたが、我が家はまだ緊急事態（コロナではない）の渦中にあります。そのため、本がなかなか読めませんでした。 かなりの冊数を３月に繰り越しました。 ３月も似たような低調モードに…

決断や人間関係、時間など目に見えないものにも使える「こんまりメソッド」

読めたのは６冊ですが、ブログに記事が書けたのでＯＫにします

現代版「都市型スローライフ」をすすめる本。「ポジティブな引きこもり」が幸福度を上げる

先月読めたのは6冊。一番学びになったのは☆2のあの本かも…

今年「私の人生に大きく影響した、変えてくれた本」10冊をご紹介