付せんをすべて書かなくても…

Project

■あな吉手帳術「あな吉手帳術」では、“思いついたすべてのことを付せんに書き出す”のが基本中の基本。「何ということを！」とお怒りの方もいらっしゃるかもしれません。これは、あくまで「ごほうびシールのカウント」のための話です。これはたぶん私のや…

2012-12-11

瞑想で人生をブレイクスルーする☆☆☆

Project 読書日記

『宇宙とつながる成功習慣１日１０分で、最高の自分を引き出せる瞑想メソッド』中野裕弓

2012-12-09

セリアの付せん・新商品発見！

Project 文具好き

■あな吉手帳術最近一番気に入っている１００円ショップ・セリアは、残念ながら自宅近くにない。以前お気に入りの付せんを買ったショップの近くに用事で行ったので、まとめ買いしようと店に入った。すると、ずらりと並んだ付せんコーナーに見慣れないもの…

2012-12-05

「１０ｍｉｎ．手帳」をリフィルに解体

Project

■あな吉手帳術 ※過程の写真はありません。すみません以前書いていたように、来年の手帳は「１０ｍｉｎ．手帳２０１３」を解体し、バラバラにしてリフィルとして使うことをもくろんでいた。「１０ｍｉｎ．手帳２０１３」は１２月３日(月)から始まるので、先…

2012-11-27

「超速読」やってみてます

Project

■超速読先日紹介した『読書の技法』に刺激を受け、超速読にトライしている。佐藤優さんがされている「超速読」はわずか５分で１冊を読む。始めと終わりの部分、目次以外はどんどんめくっていく要領で、時間をかけるべき本かどうか、またはじっくり読むべき…

2012-11-26

「トドイータ」を買ってみた

Project 文具好き

■あな吉手帳術ご存じですか、「トドイータ」。ＴＶ東京系「ワールドビジネスサテライト」の新商品を紹介するコーナー「トレンドたまご」（通称トレたま）で１０月に取り上げられていたものだ。美崎栄一郎さんが『文具術』の中で、「文房具の商品名ってダジ…

2012-11-24

リフィル保存用のファイルはこれにしました

Project

■あな吉手帳術ウィークリーリフィルは使い捨てで保存しないと決めたが、ライフログノートをあな吉手帳にはさむことにしたので、保存用のファイルが別に必要になった。ネットでさんざん探したがＡ５・６穴の候補は本当に少ない。それでも、やっぱり実際に見…

2012-11-23

Ａ５のクリアファイルを百均で発見

文具好き Project

※すみません、写真を取り忘れました… ■あな吉手帳術「あな吉手帳」を使っているとすべてのフォーマットがＡ５になるので、欲しくなるのがＡ５サイズのクリアファイル。大きな文具店などで探してみたが、意外に置いていない。ポケットが３つとか５つになるタ…

2012-11-23

Ａ５両面印刷にトライ

Project

■あな吉手帳術あな吉手帳術の必需品「インデックス」。これは、“手帳で一元管理”のためのツールなので、何をはさむかは自由。学校関連の資料や家計簿、日記やレシピ持ち歩く人もいるそうだ。私は『カラー実践版』の手順に従ってインデックスも用意したが、…

2012-11-20

ライフログはエトランジェ・ディ・コスタリカレポートパッドに決定！

Project

■あな吉手帳術 ■ライフログノートあな吉手帳に一元化するため、ミドリＭＤノート方眼（Ａ５）からルーズリーフタイプに変更を決意したものの、なかなか用紙が決まらない。ＭＤペーパーバッドは紙質が違い、かなり分厚いので結局見送った。購入時の記事は…

2012-11-17

緊急事態！付せんがあふれてきた…

Project

■あな吉手帳術机を片づけてから、なぜかアイデアがあふれるようになり、調子に乗って付せんを書いていたら「やることシート」に入り切らなくなったのだ。しかも、「今すぐじゃなくてもいいこと」というゆるいカテゴリがいいクッションになっていた*1のに、…

2012-11-17

旧タスクノート発見。その内容は…

Project

■あな吉手帳術最近少しずつ身の回りを片づけている。先日は、机の横に置いているＡ４サイズボックスの中を全部出して整理した。すると、忘れていた「タスクノート」が出てきた。そういえば、以前しばらくの間これを使っていたんだった。『「超」整理手帳T…

2012-11-16

「時計スタンプ」で間食防止？

Project 文具好き

■あな吉手帳術少し前に、小さな時計のスタンプを買った。その時は特に決まった目的があるわけでもなく、何となく。「こどものかお」という浸透印*1のひとつ。大きな文具店などに行くと手帳用のカラフルなスタンプが各種揃っているが、これはその中でも「…

2012-11-14

ごほうびを決めたらはかどる！

Project

■あな吉手帳術私にとって“モチベーション維持の秘密兵器”とも言える「ごほうびシート」。はじめのうちはシールを貼るだけでも充分楽しかったのだが、さすがにだんだんシールだけでは釣られ（？）なくなってきた。それで、そろそろ具体的に何かごほうびを決…

2012-11-13

机の上を片づけたらアイデアが出る出る

Project

■あな吉手帳術週末、ずっと気になっていた机の上を片づけた。何をするにも探さないと出てこないのにいい加減うんざりしていたので。思い切ってやってみたら本当にスッキリした。『机の上はいらないモノが９５％』というタイトルの本があるが、まさにその通…

2012-11-10

あな吉手帳で「付せんボード」を使うには

Project

■あな吉手帳術先日紹介したカンミ堂の「ふせんを使うＴｏＤｏボード」。１０ｍｉｎ．手帳２０１３を買いました（２）今日は、「あな吉手帳で使いたい！」という方のための情報です。と言っても、私がどうやって使っているか、というだけの話ですが。 ←フ…

2012-11-08

やることシートのカテゴリを見直しました

Project

■あな吉手帳術一時のマンネリは脱したものの、まだ何となくもやもやした感じが残っている。何が問題なのかな？と意識してみたら、付せんが上手く分類されていないことに気がついた。“すべてがあるべきところにある”からこそ、頭がスッキリして目の前のこと…

2012-10-29

願いごと、叶いやすくなってます

Project

■願いごと手帖「あな吉手帳術」ほど登場する機会はないものの、「願いごと手帖」もマイペースで続けております。「あな吉手帳」との棲み分けもだんだん落ち着いてきた。分け方はシンプルで、頭でプロセスが簡単に描けるものは付せんに書いて手帳に貼り、思…

2012-10-26

手帳が荒れる原因は…

Project

■あな吉手帳術あな吉手帳術を始めてもうすぐ２ヶ月。最初のウキウキ状態が落ち着くと、少しずつテンションが下がってきた。そうすると、うまく回っていたものがだんだん回らなくなってくる。『カラー実践版』の方でお悩み解決の特集があるが、私もいわゆ…

2012-10-23

「ココフセン」を買ってみた

Project

■あな吉手帳術１０ｍｉｎ．でおなじみのカンミ堂が作っているココフセン。今までは“ポップアップタイプのフィルム付せんをそのままぺたりと本の表紙裏や手帳などに貼れる”ものだと思っていた。でも、知らない間にずいぶん進化していた。私が買ったのは「カ…

2012-10-20

カレンダータイプのマンスリーで時間を把握するには

Project

■あな吉手帳術昨日話していた「カレンダー型」マンスリーページで、どうやって時間を見ているか、という話です。何のことはない、以前のプロジェクト「２度書き手帳術」の１１日目で書いてありました。２度書き手帳術１１日目の記事 http://d.hatena.ne.j…

2012-10-19

２０１３年のマンスリー＆ウィークリーを買いました

Project 文具好き

■あな吉手帳術F.O.B. COOP ２０１３年Ａ５ダイアリーノートウィークリーposted with amazletキョクトウ・アソシエイツ￥ 473Amazon.co.jp で詳細を見るF.O.B COOP ２０１３年Ａ５ダイアリーノート白マンスリーposted with amazlet キョクトウ・アソシエ…