毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2010-01-01から1年間の記事一覧

「ハリナックス」を買ってみた

ご存じだろうか。「ハリナックス」という新しい文房具。針の要らないホッチキス*1だ。 文具オタクなのでこういうものは気になる。店頭で試せるようになっていたが、“ハンディタイプ”という名前のわりにごつい。かなり場所を取る。だが、そのままシュレッダー…

“モンスター”な人々とどうつき合うか☆☆☆

人間関係のレッスンposted with amazlet 向後 善之 講談社(現代新書)(2010/8/19) ¥756 Amazon.co.jp で詳細を見る著者はカウンセラーで、日々カウンセリングをする中で感じた、人間関係をうまくやっていく方法をタイプ別にまとめた本。こういう本にありが…

名前には意味がある☆☆☆

『人生が100倍楽しくなる 名前セラピー』ひすい こたろう/山下 弘司

コーチに頼る?自分でやる?

NHK「プロフェッショナル」は水泳の北島康介選手だった。北京オリンピック後しばらく休んでいたが、アメリカで練習を再開したという。 平井コーチのもとを離れ、自分で練習場所を探したそうだ。今は大学のクラブに練習生として参加している。そこでは、自…

話し方で味方を増やす☆☆

たった1分でうちとけ、30分以上会話がつづく話し方―“初対面の女王”が明かすposted with amazlet 美月 あきこ ダイヤモンド社(2010/5/28) ¥1,500 Amazon.co.jp で詳細を見る『ファーストクラスに乗る人のシンプルな習慣』という本でブレイクした*1元キャビン…

24時間“ポジティブ”で気分上々

先月読んだ苫米地英人さんの『コンフォートゾーンの作り方』で、一番心に響いたのは次の言葉だった。 セルフ・エスティームとエフィカシーを高めるには、自分に対してネガティブな評価をしないことが第一です。 そのために「自分に対して24時間ネガティブ…

販売のバイブル☆☆☆

なぜこの店で買ってしまうのか ショッピングの科学 (ハヤカワ新書juice)posted with amazlet パコ アンダーヒル 早川書房(2009/09) Amazon.co.jp で詳細を見るこの本も小飼弾氏の『新書がベスト』で紹介されていたもの*1。前から行動経済学などに興味があり…

齋籐メソッド実践編☆☆☆

『大事なことは3つにまとめなさい!』齋藤 孝

働く女性必読の本☆☆☆☆

『仕事ができて、なぜか運もいい人の習慣』有川 真由美

やる気に火をつけるとっておきの本☆☆☆☆

「戦う自分」をつくる13の成功戦略posted with amazlet ジョン・C. マクスウェル 三笠書房(2009/10) \1,470 Amazon.co.jp で詳細を見る監訳者がワタミ社長の渡邉美樹氏という豪華な本。ビジネスブックマラソンで紹介されていて面白そうだったので読んでみ…

2010年10月に読んだ本

10月は、数こそ先月とあまり変わらないが、料理の本なども入っているし、全体に実用書が多かったような気がする。毎日仕事の“難読本”を読んでいたり、たぶん読書日記には書けないような専門書に取り組んでいるので、無意識にバランスを取っていたのかもし…

新書を縦横無尽に切るガイド本☆☆

新書がベストposted with amazlet小飼 弾 KKベストセラーズ(ベスト新書)(2010/6/9) ¥780 Amazon.co.jp で詳細を見る小飼弾氏の新書ガイド。前半は新書に絞った読書指南、後半は、たくさんある各出版社の新書レーベルとそれぞれのお勧め本、ダメ本の紹介…

タイムマネジメントは仕事の管理☆☆☆

図解 仕事ができる人のタイムマネジメントposted with amazlet 行本 明説/日本タイムマネジメント普及協会 東洋経済新報社(2002/11) \1,575 Amazon.co.jp で詳細を見る著者・行本明説さんは、「日本マネジメント普及協会」理事。著者のことを知ったのはテン…

「粗食」レシピで実践!☆☆

粗食のすすめ お弁当レシピ 粗食のすすめ 秋のレシピ 粗食のすすめ 旬のレシピ〈3〉秋号※写真を表示できない本があったため、テキスト表示にしています。表紙のイメージはブクログか、クリックしたアマゾンのページをご覧ください。少し前から続けて読んでい…

食材を知っておいしく食べられる☆☆☆

カラ−完全版 日本食材百科事典 (講談社プラスアルファ文庫)posted with amazlet 講談社プラスアルファ文庫(1999/5/20)¥1,554 Amazon.co.jp で詳細を見る今日明日はいつもと毛色の違う、食べもの関係の本をご紹介します。 こちらも奥野宣之さんの『知的生産…

骨盤を意識して“いい走り”☆☆

骨盤ランニングposted with amazlet 中島 靖弘 ベースボールマガジン社 (2010/08) ¥1,260Amazon.co.jp で詳細を見る先月末に階段を踏みはずして捻挫してしまい、なかなかランニングを再開できない私が、またランニング本のご紹介であります。その名もストレ…

“コピーライティング”を学んで文章力を磨く☆☆☆☆

「売る」文章51の技〜説得力あるキャッチコピーとロングコピーの作り方posted with amazlet 有田 憲史 翔泳社(2010/8/3) ¥1,554 Amazon.co.jp で詳細を見る最近広告関係の本を熱心に読んでいる家族が借りてきた本。何気なくめくってみたら予想外に面白く…

簿記会計の「本質」がわかる☆☆☆

会計のルールはこの3つしかない posted with amazlet石川 淳一 松本 武洋 洋泉社(新書y)(2008/04) ¥819 Amazon.co.jp で詳細を見る以前読んだ小飼弾さんの『弾言』で紹介されていた本。会計はずっと苦手意識があるので、「3つしかない」という言葉に惹か…

この世のしくみをとらえ直す☆☆☆

ヴァジム・ゼランド『「振り子の法則」リアリティ・トランサーフィン 幸運の波/不運の波の選択』

ToDoリスト試行錯誤中

今月からフランクリン・プランナーのリフィルを1日1ページに変更した*1。果たして1日18個のToDoリストでまかなえるのか、3週間ほど経った感想を書いてみる。

「自己容認」が生き方を変える鍵☆☆☆

『コンフォートゾーンの作り方』苫米地英人

「春秋」書き写しの効用

奥野宣之さんが著書『知的生産ワークアウト』で紹介されていた、日本経済新聞のコラム「春秋」の書き写しを始めて1ヶ月が経った。当初はペースがつかめずに何日分もため込んだりしたが、最近ようやく続けられるコツがわかってきた。

“難読本”終了!

仕事関係の本を毎日8ページずつ読み進む計画を立てていたのだが、本日予定通り読了した。400ページ近くあったので足かけ3ヶ月。毎日きっちり読めたわけではなく、1日40ページくらい読んだ日もあったが、完走できてとにかくほっとした。 効果は、意外…

プロが教えるパーツケア☆☆☆

お家でおこもりエステposted with amazlet金子エミ ワニブックス(2007/10/23) ¥1,400 Amazon.co.jp で詳細を見る著者の金子エミさんは手や足などのパーツモデル(俗にいう手タレ・脚タレさんです)。先日、書店で平積みになっていた『パーツ女優のからだ図鑑…

鍵は「好奇心」☆☆

頭のいい人が「脳のため」に毎日していることposted with amazletトッド・カシュダン 三笠書房(2010/4/24) ¥1,470Amazon.co.jp で詳細を見るこちらも、ビジネスブックマラソンで紹介されていた本。“脳”でしかも翻訳したのが茂木健一郎さんと来たら、読まず…

微生物に生き方を学ぶ☆☆

発酵道―酒蔵の微生物が教えてくれた人間の生き方posted with amazlet寺田 啓佐 スタジオK (2007/08) ¥1,575Amazon.co.jp で詳細を見るかなり前に書評メルマガ「1日1冊」で紹介されていた本。微生物に教えられて生き方を変えた、造り酒屋当主が著者と聞い…

結果を出せる説明のコツ☆☆

頭のいい説明「すぐできる」コツ―今日、結果が出る!(知的生きかた文庫)posted with amazlet鶴野 充茂 三笠書房(2008/11/20) ¥600Amazon.co.jp で詳細を見るこの本もビジネスブックマラソンで紹介されていたもの。著者はコミュニケーションを専門にしており…

美ジョガー入門ならこの1冊☆☆☆☆

『スローラン いまから始めるランニングメニュー』市橋 有里

一家に1冊備えたい格言集☆☆☆

座右の銘―意義ある人生のためにposted with amazlet 里文出版(2009/05) ¥1,890 Amazon.co.jp で詳細を見るこちらも、ビジネスブックマラソンで今年の春に紹介されていた本。実は子どもの頃から格言好きなので、図書館で予約し、ようやく読んでみた。ビジネ…

謎のアマゾンギフト券・その後

8月にこちらでも書いたよくわからないアマゾンギフト券が来た件。謎が解けました。 何のことはない、アフィリエイトの貯まった分でした。アマゾンアフィリエイトプログラムはどうも締め日後の反映が遅いようで、金額をチェックした時にはもちろんギフト券に…