自己改革
テクニックよりも先に身につけたいのは、話を聞くに値する「人としての振る舞い」
GACKTの強みは「人生まるごとマネタイズ」。ファンと自分を裏切らない生き方とは
「学校エリート」ちきりんさんと「先生に疎まれていた」ウメハラさんの貴重な対談
空想にひたるだけでは現実にならない!成功の鍵は「理想と現実の間をつなぐ」こと
スマホの家計簿アプリから「貯める→ヤセる→モテる」達成!「連鎖式習慣法」とは?
強い心=神メンタルは科学的に作り出せる
能力はあるのに結果が伴わなかった「大坂なおみ」を躍進させたメンタルとは
あらゆる習慣化には、報酬が必要。「小さな習慣」で大きな報酬を得るには?
「時間がない」は錯覚だった!「時間の歪み」を正せば、物理的な時間も増える
日本人は世界一不安になりやすい民族?事前の準備、段取りをしておくことで成功が近づきます。計画倒れさん必読の書
余裕がなければコントロールできない。あなたは何をカットしますか?
偉人161人の日課がまとめられた1冊。超几帳面な人から自堕落な人まで、さまざまで面白い。
著者がいつどんな本を読んできたのかひもときながら、教養を深める本の選び方が学べます
巨人→日ハム→レッドソックス(以下略)と渡り歩いた岡島秀樹さんの前向きな考え方。学びがいっぱい!
「自分ブランド」をつくるための第一歩はブログ。あなたは「情報発信」できていますか?「交流」は「情報発信」じゃないんです
「すぐやる人」は気合いや意志力に頼らない。自分をラクに動かす仕組みを知り、うまく利用しています
目標の立て方、人に振り回されないセルフコーチングの方法など、20代で爆発的に成果を出してきた著者が教えるヒント100
しがみつかずに潔く手放すこと。胸を張って負けを認めること。何かを始めても「違うな」「自分には向いてないな」と思ったらやめること――ヒロミが再ブレイクした理由がここにあります。
人間は機械じゃない!毎日の過ごし方は、自律神経のリズムを知り、それに合わせて無理なく予定を立てた方が成果につながります。
「言葉には力がある。いい言葉を使うといい人生が作られる。だから肯定的ないい言葉を使う」シンプルな習慣で人生開けます
カギは「いい子」をやめること。本当の自分を生きるようになれば自分を愛することができ、引き寄せ力がアップします
堀江流・本音で生きるためのポイント3→言い訳しない/バランスを取ろうとしない/「自意識」と「プライド」を捨てる
マシュマロテストでガマンするにはコツがあり、後天的に学べる。習慣も同じく認知の問題なので、習慣化できる!
『勉強がしたくてたまらなくなる本』廣政 愁一 勉強するには、まず環境を整えなければならない。最初のステップは「捨てる」!
『NLPの基本がわかる本』山崎啓支
『自分を劇的に成長させる! PDCAノート』岡村拓朗
『自分を美しく躾ける教科書』菅原圭
『世界で通用する人がいつもやっていること』中野信子
『「好きなことだけやって生きていく」という提案』角田陽一郎
『教養バカ』竹内薫