毎日「ゴキゲン♪」の法則

自分を成長させる読書日記。今の関心は習慣化、生産性、手帳・ノート術です。

2010-05-01から1ヶ月間の記事一覧

2010年5月に読んだ本

5月は後半に図書館で予約していた本が一気に来たため、必死に読むことになり大変だった。その分冊数は増えて20冊。☆の数を確認していて気づいたのは、“☆ひとつをつけたのは国語・文章術系の本だけ”という意外な事実。こういうジャンルの本が好きだと思っ…

これであなたも本が書ける☆☆☆☆

「箇条書き」を使ってまとまった量でもラクラク書ける文章術 作者:橋本 淳司 大和書房 Amazon 今年読んだ本の中で文句なしにいち押しの本。著者はいわゆるゴーストライター*1として150冊超の本を世に送り出した人だ。そんな実力派のライターが、文章を書…

続けられる簡単エクササイズ☆☆☆

お相撲さんの“腰割り”トレーニングに隠されたすごい秘密 posted with amazlet 元・一ノ矢 実業之日本社(2010/1/20) ¥800 Amazon.co.jp で詳細を見る「腰割り」と聞いてそれが何かわかる人は少ないのではないだろうか。私も相撲に関係あるんだっけ、というく…

「自分の仕事」とは何か考えてみる☆☆☆☆

自分をいかして生きるposted with amazlet西村佳哲 バジリコ(2009/9/17) ¥1,470Amazon.co.jp で詳細を見る著者・西村佳哲さんは“つくる・書く・教える”3種類の仕事に携わるプランニング・ディレクター。美大でも教えられている。この本は、前著『自分の仕…

読書メモに欠かせない助っ人たち

私の読書の友、正しくは「読書メモ」の友、というべきか。今日は速く確実に読書メモを取るために、欠かせない“付せん”をご紹介*1。

「執着しない」ことで人生が開ける☆☆☆

努力しない生き方 (集英社新書)posted with amazlet 桜井 章一 集英社(2010/3/17) ¥714 Amazon.co.jp で詳細を見る麻雀の裏プロとして20年間無敗の「雀鬼」・桜井章一さんの本。以前読んだ『運に選ばれる人 選ばれない人』もいい本だったが、この本はさら…

うつ状態は自分で何とかできる?☆☆

折れそうな心の鍛え方 (幻冬舎新書)posted with amazlet 日垣 隆 幻冬舎 (2009/9/28) ¥777 Amazon.co.jp で詳細を見る最近よく読んでいるライター・日垣隆さんの本。タイトルだけ見ると、スパルタや根性論のように感じるかもしれないが、とても実用的な本だ…

図を描いてフレームワークを理解する☆☆

図で考えるとすべてまとまるposted with amazlet 村井 瑞枝 クロスメディア・パブリッシング(インプレス)(2009/9/14)¥ 1,344Amazon.co.jp で詳細を見る著者の村井瑞枝さんは、調理師学校の辻調を卒業後、留学してアートを学んだあとコンサルタントになった…

糖尿病治療の前に読む本☆☆☆

糖尿病最新療法―インスリン注射も食事制限もいらない (角川SSC新書)posted with amazlet 岡本 卓 角川SSコミュニケーションズ ¥819 Amazon.co.jpで詳細を見る最初は別のブログで紹介しようかと思ったが、あまりにいい本だし、現在糖尿病ではない人にも将来…

トライアスロン礼賛本☆☆

カラダマネジメント術!posted with amazlet 本田 直之 マガジンハウス(2010/4/6) ¥1,050 Amazon.co.jp で詳細を見る本田直之さんの本は好きで、最初に読んだ『レバレッジ時間術』以来、翻訳本も含めて何冊も読んでいる。今回も楽しみに読み始めたのだが、…

勉強にも戦略が必要だ☆☆☆

『一生モノの勉強法―京大理系人気教授の戦略とノウハウ』鎌田 浩毅

ポメラDM20のその後

ポメラで検索して来られる方が今も多いので、改めて使い慣れてからの感想をまとめておこうと思います。【お断り】一部「かな入力」に限定した内容もありますので、ご了承ください。 1.ちゃんと使っているか? ありがたいことにお蔵入りにはならず、現役と…

性格は呼吸で変えられる☆☆☆

脳がめざめる呼吸術 (幻冬舎新書)posted with amazlet金森 秀晃 幻冬舎(2009/03) ¥819 Amazon.co.jp で詳細を見る『脳に悪い7つの習慣』を読んだ時、うしろの広告に載っていた本。呼吸法と脳のどちらも興味があるので、タイトルだけで読んでみたがとてもい…

あまり役に立たないかも…☆

速く論理的に書く技術posted with amazlet平田 周(静岡大学大学院工学研究科部客員教授) ソフトバンククリエイティブ (2010/3/19) ¥1,365Amazon.co.jp で詳細を見るうーん。さらっと読めて何も残らない、と言えばいいのだろうか。確かに、文章はそれなりに…

実は、とても哲学的な本☆☆☆

『あの世に聞いた、この世の仕組み』雲 黒斎

もの減らしてます

■持たない暮らし あまり書いていないが、「3冊合わせ技」効果か、少しずつものは捨てている。ごみの日に毎回、普通のごみにプラスしてひと袋分ずつくらい処分。少し暖かくなってきたので、先日は着古した冬物衣類を一気に捨てた。やっと、ものがほしい欲<…

涙なしには読めない、引退の真相☆☆☆

決断 阪神引退からのリスタートposted with amazlet赤星 憲広 集英社(2010/3/26) ¥1,260 Amazon.co.jp で詳細を見る家族が次々借りてくるので読んでいますが、野球に興味のない方申し訳ありません。 昨シーズン、阪神タイガースを電撃引退した赤星憲広・元…

ブログをやめたら快調だ

といっても、このブログのことではありません。仕事関係の某セミナーで「とにかくブログを書け、毎日、それもア○ブロで」と強く言われ、なし崩し的に始めたブログのことだ。 何を書いていいかわからないので焦点が定まらない。その上、同じセミナーを受講し…

人との接し方で人生が決まる☆☆☆

自分の居場所の作り方〜仕事とプライベートがうまくいく!認められるための18の方法〜posted with amazlet森下 裕道 フォレスト出版 (2009/8/7) ¥1,365 Amazon.co.jp で詳細を見る1年ほど前、たまたま書店で目にした本に惹かれ*1、著者名だけでも覚えて帰…

動けるようになってきた

日曜日に東京から知人が来てくれたので、張り切っておもてなし*1したのが私にはオーバーワークだったのか、月曜日には何もできずにダウンしていた。こんなに調子が悪いのはいつ以来?というくらい。今週末から仕事や何やらでまた予定が続いているので、さす…

心がけひとつで脳の働きがアップする☆☆☆☆

脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書)posted with amazlet林 成之 幻冬舎(2009/9/30) ¥777Amazon.co.jp で詳細を見る著者・林成之さんは長年救命救急に携わり、脳を保存する“脳低温療法”を生み出した人だ。一般的には、北京オリンピックの競泳チームに脳機能に…

志の高さが球を速くする☆☆

未熟者 (ベースボール・マガジン社新書)posted with amazlet藤川 球児 ベースボール・マガジン社(2009/3/5) ¥800 Amazon.co.jp で詳細を見るプロ野球・阪神タイガース選手の本が続いているのは図書館で予約が回ってきた偶然で、特に意味はありません。 また…

“鉄人”はいかにして“鉄人”になったか☆☆

※このエリアに住んでいると阪神ファンだとよく思われますが、私は阪神ファンではありません。父の影響もあって10代の頃はそうでしたが、今は会話ができるよう試合結果を見ている程度です。覚悟のすすめ (角川oneテーマ21)posted with amazlet金本 知憲 角…

読む人を選ぶ「行動するための本」☆

『すぐにケータイをかけなさい!』井上裕之

フランクリンプランナーを使いこなすヒント☆☆

『人生は手帳で変わる』フランクリンコヴィージャパン

タイトル・装丁にだまされてはいけない☆

できる人の超★ムダ取り仕事術 (中経の文庫)posted with amazlet壺阪 龍哉 中経出版 (2009/10/25) ¥560Amazon.co.jp で詳細を見る画像がないのも皮肉だが*1、表紙には「年間300万円のムダを退治できる!」と書いてある。しかも、いかにも役に立ちそうなタ…

文章が受け入れられれば最高の本☆☆☆

開運生活!カラダとココロのお掃除術posted with amazlet横森 理香 ヴィレッジブックス(2006/10) \630Amazon.co.jp で詳細を見る『横森式シンプル・シック』という著者の本は私にとってインテリアや住まいの“バイブル”で、今の家に引っ越す時、可能な限りそ…

苫米地理論の応用編☆☆☆

本当はすごい私 一瞬で最強の脳をつくる10枚のカードposted with amazlet苫米地 英人 講談社(2008/8/6) \1,365Amazon.co.jp で詳細を見る※amazonではマーケットプレイスのみ取り扱い。他のネット書店では購入できるところもあります。 この本の最大の魅力…

“読む能力”は戦略化できる?☆

「読む」技術 速読・精読・味読の力をつける (光文社新書)posted with amazlet石黒 圭 光文社(2010/3/18) ¥819 Amazon.co.jp で詳細を見る著者は一橋大学留学生センター・言語社会研究科准教授で、文章や表現に関する本をたくさん書いている人だ。「読解ス…

2010年4月に読んだ本

昨日で4月に読んだ分の読書日記を書き終えたのでUP。先月は20冊読んでいた。yasukoの本棚2010年04月アイテム数:20 さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かすマーカス バッキンガム,ドナルド・O. クリフトン04月01日パソコン…